День обычного человека проходит по привычному ежедневному кругу: проснулся, поел, поработал, поел, поспал… и все. Не хватает времени, чтобы подумать о важных аспектах своей жизни, и здесь легко утратить равновесие. В самом деле, мы живем в очень быстром и насыщенном мире, и это вносит в нашу жизнь определенную спешку и суету, многие из нас даже не могут определить те стороны своей жизни, которые требуют внимания и баланса.

Дайте этим сторонам своей жизни немного вашего внимания. Когда вы в последний раз сделали сознательное усилие, чтобы улучшить свое положение в этих областях?

Ваши расходы

Ваше время

Даже у самых организованных из нас слишком много работы и нет времени, чтобы поднять голову и полюбоваться звездным небом. К сожалению, наше время – это важный, но ограниченный ресурс. Ищите баланс.

Ваше питание

Ваши дети 

Ваши сбережения

Каким бы ни был ваш доход, откладывайте небольшой ежемесячный процент в ваши долгосрочные сбережения, это придаст вам больше уверенности в будущем, за счет небольших ограничений в настоящем. 

Ваши отношения

Хорошие отношения предполагают сбалансированность интереса, комфорта и преодоления сложностей. 

Ваши цели 

Они не должны быть слишком сложными и недосягаемыми, но должны оставаться заманчивыми и азартными для вас. 

Образование и действия

Слишком много действий без образования может привести к серьезным ошибкам и крушению на подводных камнях. Бездействие в области, в которой мы имеем образование, быстро снижает наш уровень и квалификацию, вы либо пользуетесь своими знаниями, либо теряете их. 

Плохое и хорошее

Если вас слишком много хвалят, это может оторвать вас от реальности. Если вы не получаете объективной оценки своей работы, общайтесь с разными людьми, чтобы получить конструктивную обратную связь. 

Когда вы прошлись по всему списку, стало понятно, что сбалансированность всех аспектов нашей жизни – это использование здравого смысла в ежедневных реальных делах.

Источник